毎日をウォーキングからHappyに。

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あぁ〜ちょっと気分転換と思ったら、

カニ歩きしたり

欽ちゃん歩きしたりして、

結構歩くだけで楽しんじゃう。

テンションあがる、ちょこっと凹んだこともどうでもよくなる。

というわけで、田町〜六本木ヒルズまでの大都会で欽ちゃん歩きやったった(☝︎ ՞ਊ ՞)☝︎

都会人よ、見たかー!

なんて。

課に歩きや欽ちゃん歩きは、使う筋肉が普通の歩きと違うので、歩きに疲れた時に途中にいれるとその後また普通に歩けるんですよ^^

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