毎日をウォーキングからHappyに。

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メンズストレッチ&Beaurtyストレッチ、次回は4月1日。

自分を疲れさせないこと、疲れさせる人や環境にいないことを心がけるのはもちろんだけど、やっぱり身体を動かすとやる気が出るし明るく元気になるもの。

・最近明らかに体型が丸くなってきた。スーツも購入したいが、今買ったら体型固定されそうで怖い。

・座りっぱなしパソコンや事務仕事が多くて身体を動かす機会が少ない。

・マラソンやジムまでハードではなく、でも若い頃のスタイルに戻したい、危機感を感じている

・いつも同じ仕事、毎日の繰り返し。

という方にこのメンスト&ビューストをぜひご紹介ください。

特に45歳以上の男性にとってはこの年代にあった体力や筋力、認知機能、見た目アップの環境が以外と少ないので、ちゃんと情報が届けば喜んで頂けるかと思います。きっと。^

頭がハッキリして、身体もスッキリして、翌日以降も好きな仕事に打ち込めますよう。

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