毎日をウォーキングからHappyに。

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ウォーキングと共に行っている認知症予防活講座の様子をチラ見せです。

関わってから5年目。筑波大学大学院の先生との開発から今まで、ずっと一緒にやっている仲間であり母のような人生の先輩の指導には、毎回キラリな発見があります。

身体つくりの観点ではウォーキングと切り離せないこの活動。来年からはこちらにも力を注ぎ、活動を広げていきたいと思います。

>>認知症予防だんだんダンスの詳細はこちらからご覧になれます。

 

 

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