毎日をウォーキングからHappyに。

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10月限定の朝日新聞社様主催「ウォーキングエクササイズ」全4回が無事に昨日で終了致しました。

「トド←夫 と一緒にお風呂から出た後にやってるんです」

「ここで習って(姿勢の悪い)息子に教えてます」

「歩くのがすごく楽しくて、本当にきてよかった。先生DVD出してないの?(笑)」

「先生、いくつ?(笑)」

など、ご自分にもご家族にも生かして頂けたエピソード&お声はとてもありがたいです。夫婦でご参加の方もいて、なんだかいい講座でした。

そして最終回は、にこにこで集まって、帰りもスッキリ元気になってまぁ、なんだか一体感があって&お仲間もできたようですんごく嬉しいですねー。

関係各位、そしてご協力頂いたみなさまありがとうございました。

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