毎日をウォーキングからHappyに。

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「ゴルフのスコアをあげたい」そう思ったらまずゴルフのスイングを習いにいくことでしょう。

でもなかなか100を切れない!

そんな方には、その歩き方を見直すことをお勧め致します。

ゴルフとウォーキングの関係は深く、

・効率よく身体を使えるようになる

・1ラウンド回っても疲れにくい歩きをすることで、ショットにエネルギーを集中できる

・良い歩きは良い姿勢が基本のため、ショットに必要な良い姿勢も自然とできるようになる

など多くのメリットがあります。

そんなこと関係あるの~ と思われるかもしれませんが、よく見ると、プロゴルファーは歩きがかっこよく姿勢がよいもの。

さすが紳士のスポーツといった感じがいたします。

ゴルフコーチをつけても100が切れない方、ウォーキングを見直してみてはいかがですか。

毎日の歩きもかっこよくなりますから一挙両得です。

 

 

 

 

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