仲間と一緒に歩く楽しみを!毎日をウォーキングからHappyに。

御岳山での味噌つくりレポートアップ致しました。

【お味噌3キロ!のお土産つき】 来年へのお楽しみ、おいしい味噌をつくって食べて楽しくワイワイ@御岳山 のレポートをアップ致しました。 12月だからこその醍醐味、そして何より自然の中で素晴らしい体験になりました。 もちろん御岳山周辺も歩き、自 …

未来を歩く姿勢学16期募集スタート

自由大学「未来を歩く姿勢学」16期の募集がスタート致しました。 ただ「正しい姿勢」「美しい姿勢」ではなく、 ・なぜ肩こりや腰痛になるのか ・体に楽なイスへの座り方 など、すぐに使えて、役に立つ情報てんこもり。もちろん歩きの実習もありますので …

ホームページリニューアルのお知らせ

大変お待たせいたしました! CowalkingのHPがリニューアル致しました。 URLも変わっておりますので、ぜひブックマークも変更なさってください。 http://cowalking.jp ウォーキングイベント、レッスン、講演情報、そして …