毎日をウォーキングからHappyに。

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印刷業界様の青年部と言われる部門のセミナーとして歩きをメインにした姿勢のお話しさせて頂きました。

骨の動きや、毎日の姿勢がどのようにメンタルに影響しているかなど。

知っているようで知らない、知ることのなかった話をさせて頂くことで、それぞれ「猫背の会社の社長に伝えてみます」「メンタルにこんなに影響があるんですね」「とにかくスッキリして気持ちいい~」のご感想頂きました。

所詮、生きるのは、その身ひとつ。

自分の体くらい、いい状態にしておきませんか。

 

 

 

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