仲間と一緒に歩く楽しみを!毎日をウォーキングからHappyに。

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おたまじゃくしの大群、シダの葉や木々、この季節ならではの花々、そして都会にはない森の木漏れ日とふわふわの土。

 

土の道、アスファルトの道、ウッドチップの道、それぞれの感触や匂い、すべてを感じながら、五感と興味いっぱいの90分でした。

 

落ち葉いっぱいの広場では大人も子どもも、リフレッシュ。よく歩きました!天気も良いので、おそらく今日は爆睡かと。

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子どもたちが楽しむ姿もいいのですが、子どもだけでなく親子で楽しむ姿はすごくいい。心の豊かさ、体力・知力を養う”歩育”の意味や楽しさを私自身も体感した一日でした。

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お越し頂いたみなさん、ありがとうございました!

 

次回は5月28日、こちらも満席。元気に楽しみながら歩きましょう。

 

篠田洋江篠田洋江
健康ウォーキング指導士、姿勢教育指導士。ショーウインドウに映ったひどい猫背、がさつな歩き方の自分に愕然としたことから、歩き方や姿勢を学ぶ。21歳の時に患ったヘルニアも、悪い姿勢や高いヒールでの間違った歩きが原因だったと知り、現在はウォーキング教室やセミナー、コンテストファイナリストや読者モデルへの歩き方の指導など、のべ7000人以上の姿勢・歩き方を指導している。また小中学校での子供の姿勢講座なども行い、姿勢や歩くきっかけ、ウォーキングから美しく健康になる習慣つくりにも取り組んでいる。自由大学「未来を歩く姿勢学」「オトコの姿勢学」教授、モデル&ビューティスクール「sen-se」東京校ビューティ部門代表
Facebook:篠田洋江

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