毎日をウォーキングからHappyに。

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「いつも水曜日になると整体にいきたくなって、楽(らく)とお金のてんびんをかけるのだけど、この一週間は整体に行くということすら思い浮かばなかった。」

これは、土曜日の「未来を歩く姿勢学」でのシェアの時間にでてきた感想です。

身体の痛みや不快感は心にも直結するので、こういうご感想を頂くと嬉しいですね。

きっとこの一週間、ポジティブでいられたのではないかと思います。

ちなみに、土曜日の第4講義目は形や型だけではなく、動きや表情すべてから、なりたい自分をさぐる大きなきっかけになる回でした。

内面の深堀をするので、一般的な姿勢・ウォーキングの教室とはちょっと違う部分、というか大きく違う部分なのですが、受講生のみなさんにとってもまた大きな気づきがあれば嬉しく思います。

記念すべき30期は2019年1,2月あたり。自分の誕生日近辺でやろうかと思っています(*^-^*)

写真は受講生のみなさんとのランチでのひとこま。

今回も本当にいい方々にお集まり頂き、メーリスも会話も活発でイキイキ。とってもありがたいです。

>>未来を歩く姿勢学のページはこちら

 

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