男性限定ウォーキングクラス、９、１０月のスケジュールのご案内です。

●隔週日曜日　１０：１５－１１：４５クラス＠渋谷

基本コース

・９月１０日、９月２４日、１０月　１日、１０月１５日

・目的：体を効率的につかい、疲れにくい体をつくる＆かっこよくモデル雰囲気つくり

・内容：ストレッチ＆有酸素運動＆筋トレ、基本の姿勢、基本のウォーキング、日にとって特別メニュー

※運動が苦手な方、肩こりや腰痛をお持ちの方、まったくの初心者の方にもおすすめのクラスです。

・受講料：単発5400円（税込） ※キャンペーン価格１１月まで

初めてのデートでがっかりするのは、歩いてくるその姿と食事をしている姿だそうです。

つまり姿勢と歩き、ですね。

かっこよく、モテるのはもちろん、健康的で生命力あふれ、すぐにデートを申し込める自信あふれる人になるレッスンです。

>>いずれもお申し込みはこちらからどうぞ

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