日時：
場所：渋谷 ※詳細はお申し込み後お伝えいたします。
男性限定ウォーキングクラス、９、１０月のスケジュールのご案内です。
●隔週日曜日 １０：１５－１１：４５クラス＠渋谷
基本コース
・９月１０日、９月２４日、１０月 １日、１０月１５日
・目的：体を効率的につかい、疲れにくい体をつくる＆かっこよくモデル雰囲気つくり
・内容：ストレッチ＆有酸素運動＆筋トレ、基本の姿勢、基本のウォーキング、日にとって特別メニュー
※運動が苦手な方、肩こりや腰痛をお持ちの方、まったくの初心者の方にもおすすめのクラスです。
・受講料：単発5400円（税込） ※キャンペーン価格１１月まで
初めてのデートでがっかりするのは、歩いてくるその姿と食事をしている姿だそうです。
つまり姿勢と歩き、ですね。
かっこよく、モテるのはもちろん、健康的で生命力あふれ、すぐにデートを申し込める自信あふれる人になるレッスンです。
