仲間と一緒に歩く楽しみを!毎日をウォーキングからHappyに。

男性限定:印象分析ビジネスクラス9、10月(体験レッスン含む)

開催 品川 ※詳細はお申し込み後お伝えいたします。

男性限定:印象分析ビジネスクラス9、10月(体験レッスン含む)

●隔週木曜日朝 7:30-8:30@品川 印象分析コース ・9月14日、9月21日 ※いずれも体験レッスン。 ・コース:9月28日からスタート 10月5,12,19、11月2,9日 ・目的:なりたい自分、経営者として印象コントロールが必要な …

男性限定ウォーキングクラス(とにかくかっこよく&セルフメンテナンス)9、10月

開催 渋谷 ※詳細はお申し込み後お伝えいたします。

男性限定ウォーキングクラス(とにかくかっこよく&セルフメンテナンス)9、10月

男性限定ウォーキングクラス、9、10月のスケジュールのご案内です。 ●隔週日曜日 10:15-11:45クラス@渋谷 基本コース ・9月10日、9月24日、10月 1日、10月15日 ・目的:体を効率的につかい、疲れにくい体をつくる&かっこ …

元気姿勢体操講座がいよいよスタート@4月7、21日

開催 虎ノ門カイロプラクティック

元気姿勢体操講座がいよいよスタート@4月7、21日

元気姿勢体操講座がいよいよスタートします。 座り姿勢の改善が姿勢改善の最短最速の方法・・といいながらも座り姿勢の改善は至難のワザ。 「この座り方でいいのかな」「ちゃんと骨盤が良い位置になっているかな」そんな座り姿勢をビシッといい感じにしてく …

姿勢からよくなるシリーズ〜第4回徹底的に猫背解消!3月20日@渋谷〜

開催 渋谷区文化総合センター大和田

姿勢からよくなるシリーズ〜第4回徹底的に猫背解消!3月20日@渋谷〜

  姿勢からよくなるシリーズ第4回は「徹底、猫背解消!」です。 「女のしあわせはデコルテから、男のやる気は背中から」これは私が常にレッスンの中で言っている言葉ですが、まさに猫背の解消がこのしあわせとやる気につながります。 ・なぜ猫 …

【レポート】姿勢からよくなるシリーズ〜第1回:座り姿勢の改善なしに姿勢の改善なし!〜

開催 渋谷駅徒歩2分

【レポート】姿勢からよくなるシリーズ〜第1回:座り姿勢の改善なしに姿勢の改善なし!〜

  座り姿勢が姿勢を改善する、最速で最善の方法。 これは日本姿勢教育協会の理事、早稲田大学でも姿勢を教える碓田理事のことばです。 ということで、座り姿勢にフォーカスした姿勢の講座をいたしました。 >>講座の詳細はこちら まずは最も …

新月の朝限定(12月)ニュームーンウオーク

開催 新橋駅

新月の朝限定(12月)ニュームーンウオーク

今年最後のニュームーン。12月11日(金)です。 さりげなく山手線を一周しているという事実に気がつき、今回も山手線をえいこらさっさと歩きますよ!   今まで制覇したのは、目黒〜新宿まで。 今回は新橋から東京駅を目指します。師走なら …

【レポート】シリーズ境界線を行く!vol.3 ~埼玉県川口市編~

開催 埼玉県・川口市

【レポート】シリーズ境界線を行く!vol.3 ~埼玉県川口市編~

  秋晴れの10月12日(祝・月)、埼玉県・川口市にて第8回かわけんウオーキング〜境界線を行く!〜が約40名の参加者のみなさんで開催されました。 「かわけん」とは、川口の人と街を健康にするプロジェクトで、10年以上前から活動してい …

シリーズ境界線を行く!vol.3 ~知ってた?ザ・鋳物の街・埼玉県川口市の境を歩きまくる~

開催 埼玉県・西川口駅集合

シリーズ境界線を行く!vol.3 ~知ってた?ザ・鋳物の街・埼玉県川口市の境を歩きまくる~

日本にはいろいろな「境」があります。海と陸の境(沿岸線)、県と県の境(県境)、市町村区の境。 私たちは毎日、境界線の中で暮らしてるのです。なのにその境について我々は何も知らなすぎる。実は歩いてみると境界線には、なぞがたくさんあるんです。 今 …

1 / 41234