歩くのが好きすぎて、ウオーキング専門会社を立ち上げた篠田です。 私が「ウオーキング」「歩く」ことに出会ったきっかけ、それは10年以上前のOL時代。 バリバリのキャリアウーマンでも、特別優秀でグローバルなかっこいい仕事をしていたわけでもありま …

歩くのが好きすぎて、ウオーキング専門会社を立ち上げた篠田です。 私が「ウオーキング」「歩く」ことに出会ったきっかけ、それは10年以上前のOL時代。 バリバリのキャリアウーマンでも、特別優秀でグローバルなかっこいい仕事をしていたわけでもありま …
*************************** 1.年齢と性別を教えてください。 女・40代 2.受講しようと思った理由を教えてください。(複数選択) ・印象をよくしたい ・自分のしごとに役立ちそう &n …
*************************** 1.年齢と性別を教えてください。 女・40代 2.受講しようと思った理由を教えてください。(複数選択) ・姿勢を改善したい ・印象をよくしたい ・ずっと興味 …
去る10月末に国分寺市にて、「誰も教えてくれなかった姿勢改善」として姿勢講座をさせて頂きました。 今回は、国分寺市健康推進課さまの カラダとココロのケア (予防・セルフケア)をテーマにしたもので、前半は児童カウンセラーの三簾さ …
まるで表参道か代官山かというようなオシャレな場所。 おじいちゃんが絵を描きながら手書きのはがきを売ったり、フリーマーケットがあったり、若人達が美味しい珈琲やパンを売ったり。 ここはどこかと信じられない素敵な光景、さあ、どこでし …
「姿勢を習っても、結局その時はよくなっても、また元に戻るのでは?」 よく言われること、良くある質問です。 つまり習っても形状記憶のように元に戻ってしまうものだから、習っても仕方ないし、みすみす水の泡と消えるものをお金を払って習 …
●どうやって寝てる? 通勤通学の電車の中。特に仕事帰りの電車の中ではイスに座りたくてうずうずするもの。始発なんかで座れたりしたもんなら、速攻寝る!という人も多いのではないでしょうか。長い道のり、ゆっくり熟睡できたらいいもんです …
●お尻に自信ありますか? 写真でみて愕然とするのがその後ろ姿。猫背だったりお尻が垂れていたり背中の肉がブラジャーからはみ出ていたり・・というのを見るのは辛いものです。そんなあなたの後ろ姿は自分以外の全ての人がみる姿、だからこそ …
少し前になりますが、熊川哲也 K-BALLET COMPANY Autumn 2015「カルメン」を見てきたんです。 もう、その躍動感と見ていて飽きないすばらしい演出、演者のみなさまに感動。 こういう体を使った表現や体を使うこ …