【自由大学】ちゃんと姿勢（金・10:30-12:00）でみっちり姿勢を学ぶ 「ちゃんと姿勢」という言葉どおりの姿勢についてちゃんと学ぶ講義、毎週金曜日開催です。 ・なぜ悪い姿勢はいけないのか ・そもそも理想的な姿勢とは ・猫背の種類と症状 …