仲間と一緒に歩く楽しみを!毎日をウォーキングからHappyに。

歩く旅スピンオフ企画:八丈島といえばフリージア・・というより探検隊①
05_自由大学, 11_今日も明日も歩いてます~きままブログ~

歩く旅スピンオフ企画:八丈島といえばフリージア・・というより探検隊①

自由大学「歩く旅をつくる」では自分たちで歩く旅をアレンジします。 最終的には1つのルートに決めるのですが、いいプランなのに惜しい!ということで、スピンオフ企画「フリージアいっぱいの八丈島へいこう!」の企画が持ち上がりました。 まずはやっぱり …

【ご感想】手首を返すだけで女性らしく見えるというのも目からうろこでした。(個人レッスン)
09_ご感想, 2個人レッスン(感想)

【ご感想】手首を返すだけで女性らしく見えるというのも目からうろこでした。(個人レッスン)

お正月休みを利用し、はるばるオーストラリアからお越し頂いた方の個人レッスンのご感想です。 姿勢、素足の歩き方、ヒールの歩き方、イスの立ち座りやバックの持ち方など・・立ち居振る舞いの基本をお伝え致しました。   ウォーキングひとつと …

O脚は自力で治せる! まっすぐ脚になれる立ち方 記事掲載
02_姿勢・歩き方, 11_今日も明日も歩いてます~きままブログ~

O脚は自力で治せる! まっすぐ脚になれる立ち方 記事掲載

O脚は自力で治せる! まっすぐ脚になれる立ち方 >>こちらからご覧になれます。 たくさんの方にツイートや読んで頂きましたが、 「脚をわざと開いて立っているだけ?」と思われがちなのでちょこっとだけ補足です。 意識するのは太ももの内側、よく「内 …

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