ブログ | Cowalking – コウォーキング

2017.08.17 11_今日も明日も歩いてます～きままブログ～

セルフメンテナンス、できるだけ自然に。

健康は歩いているだけにあらず、それなりに健康には気を使っています。パソコンも多いし、それなりに忙しい。でもできるだけ薬は飲まないでいたいので、どんなに痛くても我慢するタイプです。それが良いのか悪いのか・・最近はハーブ療法や植物幹療法（ …

2017.08.16 男性限定ウォーキングスクール

男性限定ウォーキングクラス、受講の方から感想を頂きましたので、こちらでもご紹介を致しますね。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊今日は、男だらけのウォーキングトレーニングに参加してきました。軽い気持ちで参加してみたら、もはや …

2017.08.15 11_今日も明日も歩いてます～きままブログ～

合間を見てやってきました、ジャコメッティ展@国立新美術館歩く姿、捉えました。篠田洋江健康ウォーキング指導士、姿勢教育指導士。ショーウインドウに映ったひどい猫背、がさつな歩き方の自分に愕然とした …

2017.08.14 08_企業/団体ワークショップ・研修

やっぱり、仕事の本当のところは現場にある。と思っています。「現場」はそれぞれですが、パーチャルなネットやスマフォだけではない、実態のある現場。そんなまさに地に足をつけて「働く」方に向けて、姿勢や歩きについて特集 …

パーソナルトレーナー、整体師、鍼灸師、エステシャンという健康&体プロの皆さんから、主婦の方や自分のこれからの体のメンテナンスのためという方まで。そして京都、愛知など全国から、姿勢を学びに来てくださったみなさんに向けて …

2017.08.12 05_自由大学

凛として美しく、そして自分の「なりたい自分」に最短最速で近づく「未来を歩く姿勢学」。気がつけば９月で26期を迎えます。姿勢がキレイになることはもちろん、歩き方が美しくなることはもちろん、自分の個性を最大限に生かした歩きや振る …

男性限定のウォーキングレッスン、ご感想をシェア致します。営業をしているM社のTさん、肩こりがたいへんひどくかなり体ががちがちでした。レッスン後はかなり姿勢が改善されましたが、これで働きつづけることは、かなりの …

2017.08.01 05_自由大学

「未来を歩く姿勢学」（女性のみ）「オトコの姿勢学」（男性のみ）の姿勢と歩き方の講義、それぞれ今後のスケジュールがきまりましたので、お知らせ致します。・未来を歩く姿勢学　９月の毎週土曜９月　９日（土）１０：３０ …

2017.07.31 07_学校・PTA様向け講座

今年は1日のみの集中講義、となりました「姿勢教育アドバイザー」教育現場に携わっている、姿勢について体系的に学びたい。という方に、来て頂きたい！すこぶる真面目で直球の講座です。私はここで学んだことが大きく生きて今に至りま …

2017.07.30 04_モデル＆ビューティスクール「sen-se」

テーマやイメージ、その先の衣装選びからポージングまで、自己表現を学ぶフォトコース撮影レッスンでした。このコースでは1ヶ月で5キロ痩せたメンバーもいますし、体脂肪が格段に下がったメンバーもいます。が、それまでと選ぶものや見るも …