毎日をウォーキングからHappyに。

あだ名はなりたい自分へのパスポート
05_自由大学, 99_今日も明日も歩いてます~日々のつれづれ~

あだ名はなりたい自分へのパスポート

私で言えば、「篠田さん」「しのぴー」「洋江さん」 場所や環境によっては、「先生」という役割で呼ばれることもあります。 このように環境によって呼ばれ方が違うと「その環境にあった自分をいつの間にかつくり、適応させている」ということがありませんか …

自分で考え自分で決断していく。
05_自由大学

自分で考え自分で決断していく。

自分で考え自分で決断していく。 言葉では簡単だけれど、それは本当に難しもの。 その一瞬、決断のその一瞬、姿勢を良くして自分を大きく感じる。 凛とした空気を自分の中で感じたら、決断する。 決断するため、覚悟するために身体に聞く、身体の反応で自 …

Q&A 現在の私から過去の私へ
1自由大学(感想)

Q&A 現在の私から過去の私へ

未来を歩く姿勢学卒業生「みどり姫」のレポートがアップされました。 過去の自分へのQ&A形式でまとめられたレポートはとても人柄があふれ、私もまるでプレゼントを頂いたような嬉しい気持ちになりました。 ぜひお読みください! >>Q&amp …

気持ちはもう7月
05_自由大学

気持ちはもう7月

まだ6月ではありますが・・^^ 7月は未来を歩く姿勢学32期で、受講生同士の化学反応から、それぞれの魅力&可能性が広がっていく姿をバッチリイメージしています。 開講のたびに、わくわくする、にんまりするのはこの「未来を歩く姿勢学」が自分の今を …

あだ名発表では先生の教養やセンスが炸裂
05_自由大学

あだ名発表では先生の教養やセンスが炸裂

第一回目の講義のあと一週間ずっと考えているのが、このあだ名。悶絶しています。 私があだ名づけに並々ならぬ労力をかけるのは、”親しくなるため”だけではありません! その方の未来のビジョンを私なりに府に落とし、 ・お互いが化学反応を起こし ・人 …

声だけストレッチ復活!パソコン作業・スマホの合間におススメ~首の横のばし~
99_今日も明日も歩いてます~日々のつれづれ~

声だけストレッチ復活!パソコン作業・スマホの合間におススメ~首の横のばし~

この音声、いつも自宅で声録りするんですが以前より都会に引っ越した為、深夜かかなりの早朝でないとキレイに録音ができなかったんです。 というわけでしばらく間が空いてしまいましたが、無事に復活致します! 静まり返った深夜早朝に、ノリノリで録音して …

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