毎日をウォーキングからHappyに。

どう食べ、どう動き、どう休むか
Working Beauty

どう食べ、どう動き、どう休むか

みなさんの毎日の生活がクリアで健康的で、持続的にやりたいことに進んでいけますよう、食事と身体、心身の健康の面からサポートさせて頂く講座、3月9日にテスト開講します。 目の前の仕事や、やりたい事のため外食が多かったり、ランチはコンビニ、夜は疲 …