毎日をウォーキングからHappyに。

【告知】4/19 歩くのが楽しくなる!50歳以上の方のためのウォーキング
03_企業/団体ワークショップ・研修

【告知】4/19 歩くのが楽しくなる!50歳以上の方のためのウォーキング

※上記をクリックすると、pdfチラシが開きます。 50歳以上からが、勝負。 いつくになっても自分の健康と体は、自分の自己管理。 だからこそいきいきと楽しく自分の体をいたわりはげまし、いい人生を送りたいものです。 今回は女性も男性もまるっとひ …

横浜:里山ガーデンにて
03_企業/団体ワークショップ・研修

横浜:里山ガーデンにて

3月25日、横浜市にある動物園「ズーラシア」の奥に、里山ガーデンという自然を楽しめる施設ができます。 実はこことで今年、「第33回全国都市緑化よこはまフェア」が行われるんですね。 >>「第33回全国都市緑化よこはまフェア」についてはこちら …

東京世田谷ロータリークラブにて
03_企業/団体ワークショップ・研修

東京世田谷ロータリークラブにて

過日、東京世田谷ロータリークラブにて卓話をさせて頂きました。 30分という短い時間ながら、座り姿勢の改善、猫背の解消解消をメインにお話しをさせて頂きました。 みなさん、元気で笑顔で、声も大きい! 日本をひっぱっている事業家のみなさんの勢いを …

印刷業界団体さまでのセミナー
03_企業/団体ワークショップ・研修, 99_今日も明日も歩いてます~日々のつれづれ~

印刷業界団体さまでのセミナー

印刷業界団体のみなさまに健康セミナーと題して、元気に人とチャンスを近づける姿勢と歩き方のワークショップをさせて頂きました。 姿勢は、心、印象、体 すべてに関わってくることです。 でもなぜ姿勢が良いと良いのか、悪い姿勢は何が良くないのか。 と …

3 / 41234