毎日をウォーキングからHappyに。

印刷業界団体様でのセミナー
03_企業/団体ワークショップ・研修

印刷業界団体様でのセミナー

印刷業界様の青年部と言われる部門のセミナーとして歩きをメインにした姿勢のお話しさせて頂きました。 骨の動きや、毎日の姿勢がどのようにメンタルに影響しているかなど。 知っているようで知らない、知ることのなかった話をさせて頂くことで、それぞれ「 …

ギャップのある世界同士だったからこそ、生まれるシナジー
03_企業/団体ワークショップ・研修

ギャップのある世界同士だったからこそ、生まれるシナジー

仙台市さまにお呼び頂き、「都市部におけるヘルスプロモーションの問題点~若手が活躍する介護予防の機会の創出~」として講演をさせて頂きました。 私自身は、ウォーキングレッスンや、コンテストの指導、撮影やショーなど一見華やかにみえる仕事もしてきま …

杉並区での姿勢講座
03_企業/団体ワークショップ・研修

杉並区での姿勢講座

杉並区荻窪にて、姿勢と体操の講座をさせて頂きました。 今までは姿勢についてのみの講演が多かったのですが、バリエーションが増えて、体操や体を動かすものをご希望される学校や機関が増えてきました。 そこで今回は高齢者の方向けの体操と認知症予防ダン …

2 / 3123