毎日をウォーキングからHappyに。

あだ名はなりたい自分へのパスポート
05_自由大学, 99_今日も明日も歩いてます~日々のつれづれ~

あだ名はなりたい自分へのパスポート

私で言えば、「篠田さん」「しのぴー」「洋江さん」 場所や環境によっては、「先生」という役割で呼ばれることもあります。 このように環境によって呼ばれ方が違うと「その環境にあった自分をいつの間にかつくり、適応させている」ということがありませんか …

自分で考え自分で決断していく。
05_自由大学

自分で考え自分で決断していく。

自分で考え自分で決断していく。 言葉では簡単だけれど、それは本当に難しもの。 その一瞬、決断のその一瞬、姿勢を良くして自分を大きく感じる。 凛とした空気を自分の中で感じたら、決断する。 決断するため、覚悟するために身体に聞く、身体の反応で自 …

気持ちはもう7月
05_自由大学

気持ちはもう7月

まだ6月ではありますが・・^^ 7月は未来を歩く姿勢学32期で、受講生同士の化学反応から、それぞれの魅力&可能性が広がっていく姿をバッチリイメージしています。 開講のたびに、わくわくする、にんまりするのはこの「未来を歩く姿勢学」が自分の今を …

あだ名発表では先生の教養やセンスが炸裂
05_自由大学

あだ名発表では先生の教養やセンスが炸裂

第一回目の講義のあと一週間ずっと考えているのが、このあだ名。悶絶しています。 私があだ名づけに並々ならぬ労力をかけるのは、”親しくなるため”だけではありません! その方の未来のビジョンを私なりに府に落とし、 ・お互いが化学反応を起こし ・人 …

美しいとは、自立・自律していること。
05_自由大学

美しいとは、自立・自律していること。

●姿勢をよくキレイに歩けるようになりたい ●キレイなだけではなく健康的で快適に仕事をしたい 最初はみなさんそんな理由でお越しになるんです。 そして受講後は 「肩こりの軽減や姿勢の改善といった身体的な面でだけでなく、自分のこれからの人生を豊か …

5並びのオトコの姿勢学。ありがとうございました!
05_自由大学, 99_今日も明日も歩いてます~日々のつれづれ~

5並びのオトコの姿勢学。ありがとうございました!

オトコの姿勢学3日間集中、ありがとうございました! 第5期、5回目、5月5日に終了の5並びDAY。これは何かありますね。 懐深いみなさま、ご参加ありがとうございました。 未来を歩く姿勢学でもこのオトコの姿勢学でも3日間連続開催は初めてのチャ …

自由大学「オトコの姿勢学」5期 3日間集中 2日目
05_自由大学, 99_今日も明日も歩いてます~日々のつれづれ~

自由大学「オトコの姿勢学」5期 3日間集中 2日目

昨日に続いて2日目、今日はしっかり歩く日です。 しっかり歩き歩き歩きまくる為、うっかり講義に夢中になって写真が一枚に取れていない、というのはいつもの通り。ガビチョーン笑 この日は ・基本の歩き ・なりたいイメージに合わせた歩き・振る舞いの調 …

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