毎日をウォーキングからHappyに。

2019年未来を歩く姿勢学30期:募集開始
05_自由大学

2019年未来を歩く姿勢学30期:募集開始

2019年1月、いよいよ未来を歩く姿勢学30期の募集が開始致しました。 2011年7月にスタートしたこの講義も来年で9年目。まさかここまで続くとは・・というより9年という月日を想像していませんでした。 この講座の構想は2010年の夏からあり …

未来を歩く姿勢学29期卒業おめでとうございます!
05_自由大学, 99_今日も明日も歩いてます~日々のつれづれ~

未来を歩く姿勢学29期卒業おめでとうございます!

  11月初めの土曜日は「未来を歩く姿勢学29期」の最終回でした。 この写真から伝わるものがあると思いますが、講義をとても楽しみ、学んでくださいました。 姿勢学ではキャラクターやなりたい自分に合わせてあだ名をつけるのです。 今期は …

お腹のお肉があえて「姿勢を良くしなくちゃ」と思わせてくれる。
05_自由大学, 99_今日も明日も歩いてます~日々のつれづれ~

お腹のお肉があえて「姿勢を良くしなくちゃ」と思わせてくれる。

  未来を歩く姿勢学29期がスタート、先週は2講義目となりました。 1講義目の振り返りをしていると 「座っていてお腹のお肉が机にあたると「姿勢を良くしなくちゃ」と思わせてくれます!」というシェアがあったりして、これには「すごく生活 …

未来を歩く姿勢学29期
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未来を歩く姿勢学29期

昨日の暴風は家の中にいても心細いくらいの激しさでした。 皆さんの周りは大丈夫でしたでしょうか。 台風や暑い日の出繰り返し。でも気がつけば日に日に近づくこの秋に「未来を歩く姿勢学」お越しになりませんか? 秋冬の装いはますます素敵で上品で若々し …

未来を歩く姿勢学29期 10月開講
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未来を歩く姿勢学29期 10月開講

意外とあだ名が面白い(はず)。 今年最後の自由大学「未来を歩く姿勢学」が10月にスタート致します。 内容は過去のレポートを見て頂くとして・・・実は毎回あだ名を考えてつけるんです。 いつの間にかキャラセットされた会社や家族の中の自分ではなく、 …

未来を歩く姿勢学 28期、ご卒業おめでとうございます
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未来を歩く姿勢学 28期、ご卒業おめでとうございます

未来を歩く姿勢学の最終回は「なりたい・ありたい自分を体現する」回。自分自身や未来を考る、今後に繋がる大切な回です。 それぞれ職業も年齢もバックグラウンドは違うけれど、家族でも同僚でもないからこそ話せる安心と信頼の環境&繋がり。それが …

「スキのある女」がキーワード⁉︎未来を歩く姿勢学28期。
05_自由大学, 99_今日も明日も歩いてます~日々のつれづれ~

「スキのある女」がキーワード⁉︎未来を歩く姿勢学28期。

  「スキのある女」がキーワード⁉︎未来を歩く姿勢学28期。 土曜日は「なりたい自分・ありたい自分」を探る回。歩きや振る舞いからマインドが変わる大切な回です。 講義後にみなさんでランチが出来ましたので、パチリ。 スキのある女って? …

今いる社会とは違う自分になる為につけるあだな
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今いる社会とは違う自分になる為につけるあだな

土曜日は自由大学「未来を歩く姿勢学」2日目。この2講義目は「歩きの基本」の日、地味だけど大切な回です。 講義では「 今いる社会とは違う自分になる為につけるあだ名」というのがあるんです。音の響きやその人のキャラなど考えて実はすんごく時間をかけ …

卒業生からのご紹介に感謝
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卒業生からのご紹介に感謝

21日より「未来を歩く姿勢学」28期がスタート致しました。 10名満席のスタート、私としても久しぶりの講義で改めて勉強になった回です。 過去の卒業生のご紹介で2名の方にお越し頂きました。 こういうご紹介を頂けることは、本当に嬉しく光栄で一番 …

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