仲間と一緒に歩く楽しみを!毎日をウォーキングからHappyに。

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秋、まさに紅葉がいい感じ。今しかない景色。

テレビ越しじゃもったいない、実際にいってみないと「知っている」ことにはならない、ですよね。

行きは山を登って、帰りはロープウェイでで行った紅葉狩り。

いい天気、日に焼けた一日。

写真は帰りのロープウェイ、乗ってる人が3人しかいない平日の紅葉狩り、みなさんにも雰囲気おすそ分けです。

 

篠田洋江篠田洋江
健康ウォーキング指導士、姿勢教育指導士。ショーウインドウに映ったひどい猫背、がさつな歩き方の自分に愕然としたことから、歩き方や姿勢を学ぶ。21歳の時に患ったヘルニアも、悪い姿勢や高いヒールでの間違った歩きが原因だったと知り、現在はウォーキング教室やセミナー、コンテストファイナリストや読者モデルへの歩き方の指導など、のべ7000人以上の姿勢・歩き方を指導している。また小中学校での子供の姿勢講座なども行い、姿勢や歩くきっかけ、ウォーキングから美しく健康になる習慣つくりにも取り組んでいる。自由大学「未来を歩く姿勢学」「オトコの姿勢学」教授、モデル&ビューティスクール「sen-se」東京校ビューティ部門代表 >>その他プロフィールはこちらから サイト:http://cowalking.jp 

 

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