仲間と一緒に歩く楽しみを!毎日をウォーキングからHappyに。

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オトコの姿勢学、2講義目はは座っている時や何気なく立っている時にカラダにどれだけ負担が掛かっているかを、写真分析しながらみていきました。数値でしっかち分析&自分のことを数値でみるところに燃える?のは男性ならではですね(笑)
ヘルニアの話、偏頭痛の話なども猫背というキーワードを中心にアレヤコレヤ。

1期の卒業生や、色々な方が応援に来てくれた回、すごく心強かったし嬉しかった。
次回は徹底的に歩きます、とにかくカッコよく行こう!

 

篠田洋江篠田洋江
健康ウォーキング指導士、姿勢教育指導士。ショーウインドウに映ったひどい猫背、がさつな歩き方の自分に愕然としたことから、歩き方や姿勢を学ぶ。21歳の時に患ったヘルニアも、悪い姿勢や高いヒールでの間違った歩きが原因だったと知り、現在はウォーキング教室やセミナー、コンテストファイナリストや読者モデルへの歩き方の指導など、のべ7000人以上の姿勢・歩き方を指導している。また小中学校での子供の姿勢講座なども行い、姿勢や歩くきっかけ、ウォーキングから美しく健康になる習慣つくりにも取り組んでいる。自由大学「未来を歩く姿勢学」「オトコの姿勢学」教授、モデル&ビューティスクール「sen-se」東京校ビューティ部門代表 >>その他プロフィールはこちらから サイト:http://cowalking.jp 

 

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