毎日をウォーキングからHappyに。

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小石川、白山って、東京に住んでいるみなさんでも、あまり行ったことがないのでは?

駅も、南北線や三田線・・・とあまり私っはなじみのない線ばかりで、なかなか踏み入れたことのない土地です。

7月27日(水)平日ですが、思いっきり平日ですが、平日だけど。

デジタルデトックスでぶらっと歩きます。もし一緒に歩きたいわ~という方、お気軽に私までご連絡ください(o^―^o)

途中でどこかでふらっと食べたり、ふらっと休んだり、ふらっと飲んだり、ふらっと寄ったり、ふらっと・・。いろいろ。

でも、小石川植物園はいきたいんだ!

 

篠田洋江篠田洋江
健康ウォーキング指導士、姿勢教育指導士。ショーウインドウに映ったひどい猫背、がさつな歩き方の自分に愕然としたことから、歩き方や姿勢を学ぶ。21歳の時に患ったヘルニアも、悪い姿勢や高いヒールでの間違った歩きが原因だったと知り、現在はウォーキング教室やセミナー、コンテストファイナリストや読者モデルへの歩き方の指導など、のべ7000人以上の姿勢・歩き方を指導している。また小中学校での子供の姿勢講座なども行い、姿勢や歩くきっかけ、ウォーキングから美しく健康になる習慣つくりにも取り組んでいる。自由大学「未来を歩く姿勢学」「オトコの姿勢学」教授、モデル&ビューティスクール「sen-se」東京校ビューティ部門代表
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サイト:http://cowalking.jp 

 

 

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