仲間と一緒に歩く楽しみを!毎日をウォーキングからHappyに。

スクリーンショット 2016-06-06 10.16.51

 

 

・姿勢を良くしなさい!と注意しても聞かない、ゲームをしている姿勢が悪すぎる!

・正直、良い姿勢だと何が良いか、どんな姿勢が良い姿勢か分からない

・イスや机が子供の体にあっているか不安

・最近首が前にでてきて、水泳やマラソンのタイムが落ちてきた

・まっすぐに立っていられない。座っていても落ち着きがない

などの声にお応えして、学校やPTAでの姿勢講座をさせて頂いています。

 

・良い姿勢とは。良い姿勢が与える人生への影響を体感

・生活の中にある「子供の姿勢、家族の姿勢」が歪む原因

・ねこ背解消!肩こり解消!座り姿勢をよくするとこんなに違う

・体に負担をかけない座り方、イスや机の選び方、整え方

※実際に体を動かして行うワークショップスタイルです。

など、交えての講座・講演。

元気な子供たちがますます元気で成長していくための一助になれば嬉しいです。

↓パンフレットはこちらから。

 

子供の姿勢講座チラシ

 

けっこう、がんばって作りました(笑)

 

 

篠田洋江篠田洋江
健康ウォーキング指導士、姿勢教育指導士。ショーウインドウに映ったひどい猫背、がさつな歩き方の自分に愕然としたことから、歩き方や姿勢を学ぶ。21歳の時に患ったヘルニアも、悪い姿勢や高いヒールでの間違った歩きが原因だったと知り、現在はウォーキング教室やセミナー、コンテストファイナリストや読者モデルへの歩き方の指導など、のべ7000人以上の姿勢・歩き方を指導している。また小中学校での子供の姿勢講座なども行い、姿勢や歩くきっかけ、ウォーキングから美しく健康になる習慣つくりにも取り組んでいる。自由大学「未来を歩く姿勢学」「オトコの姿勢学」教授、モデル&ビューティスクール「sen-se」東京校ビューティ部門代表
>>その他プロフィールはこちらから
サイト:http://cowalking.jp 

 

Pocket
LINEで送る