毎日をウォーキングからHappyに。

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歩き方をキレイにかっこよくすることは、日々の歩きを楽しくする一つの術ですが、もっと「楽しく!」という意味で、まるで子供に戻ったように楽しむのもお勧めです。

例えば、横断歩道。

白く舗装されていところ”だけ”を踏んで歩く、なんて自分なりのルールで歩いたことはありませんか?

少し大股でちょんと飛びながら歩いた事、みなさんも経験があおりでしょう?

いくつになっても、子ども心が生む日常の遊びは、人生を楽しくしてくれます。

毎日の歩きの中に、横断歩道ステップ 取り入れてみてはいかがですか?

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