毎日をウォーキングからHappyに。

高校受験応援雑誌「Success15」掲載

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高校受験を応援する雑誌「サクセス15」様にて、正しい姿勢やその維持・効果について掲載を頂きました。

 

 

 

 

 

 

テレビ東京「なないろ日和」生出演

なないろ

ウォーキングの達人として、楽しいウォーキング特集に出演させて頂きました。

司会は薬丸裕英さん、香坂みゆきさん、ロケは川崎市の生田緑地をご紹介しています。

 

 

毎日新聞発行「私のまいにち」人生が変わるウォーキング掲載

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2018年5月号に「人生が変わるウォーキング」として正しい歩き方や座り姿勢を掲載して頂きました。シニア世代と呼ばれる皆様にお役に立てる情報になります。   

 

 

中央労働災害防止協会発行「ひろば」掲載

労働衛生・安全に関する中央労働災害防止協会様発行「ひろば」にウォーキングの特集を寄稿・掲載して頂きました。

特集:美ウォーキング~カッコイイ姿勢で歩こう~

男性女性問わず、年齢も職場も問わずできる分かる腰痛・肩こり改善や印象、心に与える影響の話など、もりだくさんの内容となっております。

 

 

 

 

 NHK姿勢改善の動画出演

18555879_1504821676235009_7321864109805298627_nNHKのサイトにて姿勢改善の動画が公開されています。 普段講義に取り入れている猫背解消&もろもろの簡単トレーニングです   詳細はこちら

   

BUZZニュース、ライブドアニュース他掲載

BUZZニュース、ライブドアニュース他掲載「スマホの普及で国民病に! 猫背を1分で解消する方法」がBUZZニュース、ライブドアニュース、yahooニュース他で取り上げられました。

BUZZニュース掲載

BUZZニュース掲載 「O脚は自力で治せる! まっすぐ脚になれる立ち方」がBUZZニュースで取り上げられました。

東洋羽毛工業様 睡眠情報サイトに掲載されました

※サイトより。

東洋羽毛工業様 睡眠情報サイトに「ピヨ丸ぐっすり.com」にて「背筋シャキッ!ハイヒールで美ウォーキング」のレッスンをさせて頂きました。

NHK 首都圏ネットワーク出演

2013年7月11日放送のNHK首都圏ネットワーク、これでなっとく「足元から健康に」に出演しました。 nhkなかなか正しく颯爽と歩いている方は少ないものです。例えば重いバック、便利なショルダーバックを持った場合は、バックがゆれてカラダも揺れやすいものです。正しい姿勢・歩き方、そしてバックの持ち方をアナウンサーの一柳亜矢子様にレクチャーさせて頂きました。

Body+(ボディプラス)印象美人監修

2013年7月号(5月23日発売)のBody+(ボディプラス)/実業之日本社 の別冊「印象美人BOOK」で姿勢・歩き方・立ち居振る舞いを監修いたしました。 body2B 姿勢・歩き方という毎日の動作から、より女性らしい印象を監修しています。立ち居振る舞いも本当に毎日に生かせる振る舞いをまとめて頂いてます。

美容業界専門誌「HAIR MODE」掲載

2013年1月号の美容業界専門誌HAIR MODE/女性モード社の「サロンワークで役立つおけいこ体験」にて自由大学・未来を歩く姿勢学が掲載されました。 haiemode 立ちっぱなし、前かがみで姿勢が猫背になりっぱなしの美容師のみなさんに、お客様への第一印象アップと、ご自分の健康という点で姿勢と歩き方をご指導致しました。