毎日をウォーキングからHappyに。

無題

文具メーカーに勤めるSさんのご感想です。

まだ30代ですが、肩頃がひどく、お会いした時にはやや顔色も・・。

気持ちもふくめて元気になって頂くことが一番ですね!

歩き、お互いフィードバックをしあい、習い、体を動かすことで、たいへんいいお顔になったように思います。

 

「準備体操やストレッチは日頃から使えるやり方を教えて頂き、今後も腰や肩がつらいときに、活用させて頂きます。

 

また日ごろ、肩掛けでカバンをもっていたのですが、体がかたむいているというご指摘があったので、以後できるだけ肩にかけないように気を付けています。」

 

Sさん、またお気軽にご参加くださいね!

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篠田洋江篠田洋江
健康ウォーキング指導士、姿勢教育指導士。男性限定のウォーキングスクールを開催。なりたい将来のビジョンを体現し同化させ印象コントロールと未来戦略を行うタイプ別の姿勢や歩き指導を行う。また小中学校での子供の姿勢講座なども行い、のべ8000人以上の指導を行う。健康・印象・未来コントロールのためのメソッドを通して凛として美しく健康になる習慣つくりを行う。自由大学「未来を歩く姿勢学」「オトコの姿勢学」教授、モデル&ビューティスクール「sen-se」東京校ビューティ部門代表
Facebook:篠田洋江

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